6 mẹo vặt ăn uống lành mạnh cho mùa hè ai cũng nên biết, vừa 'thổi bay' cái nóng lại giúp cơ thể luôn khỏe mạnh

Những ngày hè nắng nóng khiến nhiều người có cảm giác lười ăn vì bị uể oải, kiệt sức, mệt mỏi. Dưới đây là những mẹo vặt giúp bạn ăn uống ngon hơn, cơ thể hấp thu được nhiều dinh dưỡng hơn trong mùa nóng.